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El Galaxy Watch podrá monitorizar el sueño REM sin medir el ritmo cardíaco

Samsung está en medio de una oleada de actualizaciones, tanto para sus móviles como para sus wearables. Hace varios días que lanzó la actualización de seguridad de octubre para sus smartphones premium y ahora, según informa SamMobile, la compañía también ha decidido actualizar el Galaxy Watch.

La nueva actualización para el software del Galaxy Watch implementa un cambio importante en la función para la monitorización del sueño. Y es que, a partir de ahora, el nuevo Galaxy Watch podrá monitorizar la fase de sueño REM durante la noche sin que haga falta medir de manera continua la frecuencia cardíaca.

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El sueño REM se podrá registrar en el Galaxy Watch sin tener el sensor de frecuencia cardíaca activado

Antes de esta nueva actualización, los datos sobre el sueño REM sólo se podían registrar cuando el smartwatch estaba configurado para monitorizar también el ritmo cardíaco. Pero ahora la compañía decidió quitar la necesidad de tener el sensor de ritmo cardíaco activado con el fin de registrar la fase de sueño REM.

Función para activar el sueño REM en el Galaxy Watch | Imagen: SamMobile
Función para activar el sueño REM en el Galaxy Watch | Imagen: SamMobile

Por si alguien no lo sabe, el último smartwatch de Samsung tiene una función separada para la activación o desactivación del registro de sueño REM (rapid eye movement o movimiento rápido de los ojos). Pero también hay que tener en cuenta que aunque ahora exista la posibilidad de recibir datos sobre la fase REM sin tener activado el medidor de frecuencia cardíaca, probablemente los datos serán mucho más precisos si este sensor se mantiene activado durante la noche.

El sensor de frecuencia cardíaca es mucho más útil en este caso porque el corazón late con mayor velocidad durante la fase REM. La monitorización cardíaca frecuente, según Samsung, hace que el sensor tome una medición del ritmo cardíaco cada 10 minutos. Pero con la nueva actualización también es cierto que se podrá ahorrar más batería durante la noche al eliminarse el requisito de tener activado el sensor cardíaco para poder registrar la fase de sueño REM.

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Todos los datos sobre el sueño y la actividad del usuario podrán ser visualizados a través de la nueva aplicación Samsung Health, que trae mejoras considerables en el Galaxy Watch. El nuevo reloj inteligente de Samsung llega con un sistema para la gestión de las calorías y del estrés. Puede detectar automáticamente los altos niveles de estrés y luego puede ofrecer ejercicios de respiración para relajar al usuario.

Para poder acceder a la función de registro del sueño REM, deberás pinchar en el widget dedicado a la monitorización del sueño. Luego deberás tocar los tres puntos que salen en el lado derecho y en la opción Configuración. La función para el sueño REM se activará en el modo preestablecido después de instalar la nueva actualización. Evidentemente, podrás desactivar esta funcionalidad en cualquier momento, aunque es útil para ahorrar batería.

Vía

Sammobile

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